Elever får grundlæggende viden om søvn og mulighed for at reflektere over egne vaner og behov.
Tag: Ungdomsudd.
Test din dagsform
Individuel minitest, der indbyder til selvrefleksion om dagsformen.
Mål din søvn – BørneBarometret
Elever svar på spørgsmål om søvn og får mulighed for at reflektere over egne søvnvaner.
Smartphone brug – før og efter sengetid
Elverne skal arbejde i mindre grupper og gøre rede for Thea Ottes forskningsprojekt.
Sleep – the Ultimate Equalizer part 2
Chris MacDonald forklarer i videoen, hvorfor det biologisk set er svært for teenagere at falde i søvn og hvilke andre faktorer, der har betydning.
Sleep – the Ultimate Equalizer part 1
Chris MacDonald forklarer i videoen, hvordan en søvncyklus fungerer og konsekvenserne af for lidt eller for dårlig søvn.
Sociale mediers algoritmer og designgreb
Eleverne skal se video med medieforsker Malene Charlotte Larsen og gøre rede for hendes pointer og forholde sig personligt til dem.
Forskerzonen
Eleverne skal læse to kommentarer fra videnskab.dk om digitale mediers effekt på hjernen.
Hvorfor bliver unge stressede
Eleverne skal analysere en mulitimodal artikel om stress blandt unge. I teksten indgår en video, hvor unge formidler viden om stress og deler personlige oplevelser.
Uendeligheds-scrolling…
Eleverne skal arbejde med en artikel fra videnskab.dk, der handler om, hvordan sociale medier udnytter design til at fastholde brugeren.