Unges søvn og trivsel – webinar med Chris MacDonald

Webinaret her er delt med dig, da den skole eller ungdomsuddannelse dit barn går på er tilmelde ReloadMe.

ReloadMe er et trivselsfremmende undervisningsmateriale, udviklet af Just Human og Red Barnet. Med ReloadMe ønsker vi at fremme børn og unges mentale trivsel ved at inspirere dem til en god balance mellem det digitale liv og søvnen.

Ved at skolen bruger undervisningsmaterialerne, får jeres børn reflekteret over deres digitale liv og de får en forståelse for, hvordan en god balance kan medvirke til at få den søvn, de behøver for at trives mentalt, socialt, lære og udvikle sig sundt.

Har du set vores forældre-site?

Når du har set webinaret her, er du måske nysgerrig på hvordan du aktivt kan støtte op om dit barns gode balance mellem det digitale liv og søvnen. Derfor har vi lavet en side hvor du kan finde mere info og gode råd til hvordan du som teenage-forældre kan gribe det an. Find det hele på vores forældre-site.