Ungdomsuddannelse
Her finder du alle vores undervisningsmaterialer til ungdomsuddannelser.
ReloadMe er et undervisningsmateriale til unge om sovevaner og det digitale liv. Vi håber, at materialerne giver anledning til refleksion og konstruktiv debat om, hvordan de unge kan få en god balance i deres liv, som sikrer, at de både får opfyldt deres sociale behov, deres behov for afslapning samt deres fysiologiske behov for søvn.
-
Intro om Søvn
Varighed 1-2 lektionerElever får grundlæggende viden om søvn og mulighed for at reflektere over egne vaner og behov.
-
Test din dagsform
Varighed 10 minutterIndividuel minitest, der indbyder til selvrefleksion om dagsformen.
-
Mål din søvn – BørneBarometret
Varighed 1-2 lektionerElever svar på spørgsmål om søvn og får mulighed for at reflektere over egne søvnvaner.
-
Paneldebat om søvn og digitale vaner
Varighed 1-2 lektionerEleverne skal i grupper sætte sig ind i et bestemt synspunkt, som de skal øve sig i at argumentere for.
-
Udfordringen
Varighed 2 lektionerEleverne skal over flere dage gennemgå en digital udfordring – og føre journal over deres oplevelser og refleksioner.
-
Smartphone brug – før og efter sengetid
Varighed 1-2 lektionerElverne skal arbejde i mindre grupper og gøre rede for Thea Ottes forskningsprojekt.
-
Sleep – the Ultimate Equalizer part 2
Varighed 1 lektionChris MacDonald forklarer i videoen, hvorfor det biologisk set er svært for teenagere at falde i søvn og hvilke andre faktorer, der har betydning.
-
Sleep – the Ultimate Equalizer part 1
Varighed 1 lektionChris MacDonald forklarer i videoen, hvordan en søvncyklus fungerer og konsekvenserne af for lidt eller for dårlig søvn.
-
Sociale mediers algoritmer og designgreb
Varighed 1 lektionEleverne skal se video med medieforsker Malene Charlotte Larsen og gøre rede for hendes pointer og forholde sig personligt til dem.
-
Forskerzonen
Varighed 1-2 lektionerEleverne skal læse to kommentarer fra videnskab.dk om digitale mediers effekt på hjernen.
-
Hvorfor bliver unge stressede
Varighed 1-2 lektionerEleverne skal analysere en mulitimodal artikel om stress blandt unge. I teksten indgår en video, hvor unge formidler viden om stress og deler personlige oplevelser.
-
Uendeligheds-scrolling…
Varighed 1-2 lektionerEleverne skal arbejde med en artikel fra videnskab.dk, der handler om, hvordan sociale medier udnytter design til at fastholde brugeren.
-
Seks korte fagtekster om søvn
Varighed 1-2 lektionerEleverne skal læse korte fagtekster, der giver en grundlæggende baggrundsviden om søvns betydning.
-
Tankedagbog
Varighed 1-2 lektionerMan kan hjælpe hjernen med at finde ro og tryghed inden sovetid ved at arbejde med en tankedagbog.
-
Når hjernen sover
Varighed 1-2 lektionerGrundlæggende viden om søvn , der giver eleverne mulighed for i mindre grupper at reflektere over forskellige fagtekster.
-
Dilemmaer fra Sara og Monopolet
Varighed 1 lektionElever skal arbejde med dilemma fra Sara og Monopolet og forholde sig til monopolets svar.
-
Den digitale behovspyramide
Varighed 1-2 lektionerElever skal tage stilling til, hvor de vil placere forskellige digitale aktiviteter i ‘Den digitale behovspyramide’.
-
Tre små prikker, der kan drive dig til vanvid
Varighed 1-2 lektionerEleverne skal arbejde med en multimodal artikel fra videnskab.dk, der handler om, hvordan sociale mediers designgreb kan skabe socialt pres.